4月14日の日記　その２

久々に体重を測ったので記録として残していく。
現状77.3㎏・・思ったより重い汗
風呂上りしっかり取って行こう。

個人的には体型は大分変ったので脂肪→筋肉に変わってるのかなーって。
もうちょっと進めて行けば少しずつ落ちてくと思う。

飯はある程度抜こうかと思ったけど、炭水化物以外はしっかり食べるようにしている。

短期的に直ぐ痩せたいなーって気持ちもあるけど、継続して維持することに意味がある気がしてきたからね。

２ヶ月程度はめげずに頑張ろうと思うのでこれ書いてから振り返るのを楽しみにしていきたいところ。